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천기누설 다이어트 냉장고 정리
햄과 소스류가 냉장고 속 비만을 일으키는 주범으로 지목됐습니다. MBN '천기누설'에는 한의학 박사 장유진 씨가 출연해 비만을 부르는 냉장고 속 식재료를 공개했습니다. 이날 장유진 씨는 고지혈증과 뱃살로 고민이라는 주홍자 씨 집을 찾았습니다. 장유진 씨는 주홍자 씨 냉장고를 살펴보다가 "드시면 안 되는 것 있다"라며 햄을 꺼내들었습니다. 장유진 씨는 "햄에는 지방 함량이 높은데 혈관에 지방이 쌓이게 한다"라며 햄이 비만을 유발한다고 말했습니다. 그는 "혈관에 지방이 쌓이면 살도 같이 찌게 된다. 살을 빼시려면 혈관에 지방을 먼저 빼시는 게 좋다"라고 충고했습니다. 장유진 씨는 냉장고 한 칸에 가득 찬 각종 소스류도 지적했습니다. 그는 "소스에는 염분하고 당분이 굉장히 많이 들어있어서 혈관 건강에 좋지가 ..
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2017. 9. 22. 01:46